Hace tiempo que te vengo hablando de la eyaculación precoz, por lo que ya tendrás bastante información si has ido siguiendo el blog (y si no siempre estás a tiempo de echar un vistazo). Y hoy te vengo a hablar de un tema muy habitual dentro y fuera de la consulta. En concreto, vamos a hablar sobre por qué el 90% de hombres con eyaculación precoz se comparan con otros en el sexo. Para ello puedes continuar leyendo este artículo o también puedes ver este vídeo:
Índice del artículo
¿Por qué el 90% de hombres con eyaculación precoz se comparan con otros en el sexo?
Me imagino que si estás aquí ya sabes que es la eyaculación precoz. De lo contrario siempre puedes salir de dudas leyendo aquí estos artículos del blog. Así que hoy no voy a hablarte de eso. Hoy vamos a hablar de por qué el 90% de hombres con eyaculación precoz se comparan con otros en el sexo. Y hay varias razones para ello, vamos a ver las más habituales.
1. Hay algún aspecto en ti que te desagrade o con el que no estés conforme
Cuando el centro de atención son los demás. Cuando te comparas como forma de autocrítica o para reafirmarte. Entonces definitivamente hay algo que debes revisar. Quizá haya algún aspecto en ti que te desagrade o con el que no estés del todo conforme.
Solemos compararnos con personas que tienen una vida mejor o más libre a nuestros ojos. Pero hay que tener claro que, en todos los terrenos, pero quizás en el sexual aún más, no es oro todo lo que reluce. Lo que vemos o especialmente lo que nos cuentan puede, en el mejor de los casos, no ser del todo real, si no que puede haberse deformado la información para aparentar ser mejor de lo que en realidad es.
O, en el peor de los casos, puedes estar comparándote con otros hombres con eyaculación retardada, a pesar de que esa no sea la solución a tu problema.
Esto es especialmente frecuente si nos basamos en fuentes de educación sexual no muy fiables, como pueden ser los amigos, internet o el porno, de las que hablaremos más adelante.
Y una baja autoestima es el alimento perfecto de la comparación. Compararte con otras personas es el síntoma de no valorarte suficiente ni quererte y de que hay algo en ti que no te gusta, habitualmente tus tiempos de eyaculación, al responsabilizarte del placer sexual de tu pareja.
Crecemos entre películas, cuentos e historias con personajes perfectos, que tardan un tiempo exagerado en eyacular. Y donde lo más importante y la fuente de felicidad y bienestar es el éxito sexual. Éxito sexual que seguramente se haya visto ya truncado en numerosas ocasiones por malas experiencias en el pasado y que se haya pasado a vivir como un fracaso sexual minando aún más la confianza en uno mismo haciendo que creas los comentarios negativos tanto de tu pareja como amigos sin cuestionarlos. Y este es un primer motivo de por qué el 90% de hombres con eyaculación precoz se comparan con otros en el sexo.
2. Malas experiencias en el pasado
Una segunda razón de por qué el 90% de hombres con eyaculación precoz se comparan con otros en el sexo es que en los hombres con eyaculación precoz siempre habrá algún acontecimiento del pasado de su vida sexual que esté generando inseguridades en él. Un episodio en el que eyaculó demasiado rápido y al que dio mayor importancia de la que tenía. El recuerdo de aquel episodio puede estar truncando actualmente su vida sexual por miedo a su repetición. Repetición que de producirse será vivido como un fracaso sexual, incapaz de satisfacer sexualmente a su pareja o a sí mismo.
Pero quiero decirte que este episodio de descontrol siempre está presente. Tanto en los hombres con eyaculación precoz como con los que tienen relaciones sexuales con normalidad. Esto es así porque siempre habrá cierto grado de descontrol. Y es normal. Es imposible controlar la eyaculación el 100% de las veces que se mantienen relaciones sexuales. Puede que durante un tiempo lo consigas, pero no es lo habitual. Lo habitual es que haya cierto grado de descontrol a lo largo de tu vida.
La diferencia entre un hombre que sufre de eyaculación precoz y otro que no la sufre es la importancia que da a ese descontrol. Un hombre con eyaculación precoz que sufra un episodio de descontrol puede vivir eso como un fracaso en su relación sexual y le dará cierta importancia al estar comparándose con otros hombres supuestamente con el 100% de control. Mientras que otro hombre que no sufra de eyaculación precoz y que tenga un episodio esporádico de descontrol lo vivirá con normalidad, disfrutará igualmente de su relación sexual y no le producirá inseguridad en su próxima relación sexual.
3. La educación sexual recibida
Muchos hombres crecen desde la infancia entre una educación sexual donde lo más importante y la fuente de placer sexual está centrada en el éxito sexual. Y el éxito sexual implica para muchos hombres tardar lo más posible en eyacular, ya que su sexualidad está centrada principalmente en el coito. Lo que hace que a la larga al no verse capaces de cumplir con sus propias expectativas se sientan frustrados y en muchas ocasiones llegando a evitar los encuentros sexuales entre otra serie de consecuencias por la enorme presión que se les viene encima al compararse con otros hombres.
El problema no está en el hecho de comparar, sino en la connotación que le damos. Compararnos con otros no tiene por qué ir ligado a un sentimiento de superioridad o inferioridad. Podemos transformarlo en admiración. Y a quien y por qué lo admiras va muy ligado a la aparición de la eyaculación precoz. Por qué solemos admirar a personas a quien queremos parecernos. Y los hombres con eyaculación precoz suelen querer parecerse a los hombres con eyaculación retardada, a pesar de que esa no sea la solución a su problema. El motivo es muy sencillo: de tanto compararse han llegado a tener unas expectativas irreales de cuál es el tiempo considerado normal para eyacular. Y ésta es precisamente una de las causas de la eyaculación precoz.
Hay varias fuentes de las que los hombres con eyaculación precoz sacan la información no muy fiable con la que se comparan, veámoslas a continuación:
Los amigos
Una de las principales vías que tienen los hombres para obtener información sobre lo considerado normal en la sexualidad son las charlas con los amigos más íntimos. Habitualmente los hombres que sufren de eyaculación precoz no comentan que sufren de esta disfunción sexual ni a sus amigos más íntimos. Pero eso no significa que no hablen de sexualidad con sus amigos. Al revés. En las conversaciones entre hombres el sexo está muy presente. El problema es que al no querer explicar a los demás que tienen un problema se terminan inventando una vida sexual que consideran la ideal. Además, no se dan cuenta que la mayoría de sus amigos en muchas ocasiones también hacen lo mismo. Porque no es oro todo lo que reluce: todo el mundo ha tenido algún problema sexual en algún momento de su vida.
Así que al final las conversaciones con los amigos terminan siendo una farsa de quien tiene la vida sexual más satisfactoria. Entre lo que se incluye quien tarda más en eyacular, donde cuanto más tardes mejor ya que es visto como el ideal. Por este motivo los amigos no son una fuente de información fiable.
Internet
Hoy en día todo está en internet. De cualquier tema que te interese encontraras información en internet. El sexo no iba a ser la excepción. Hay mucha información sobre sexualidad en internet, también sobre la eyaculación precoz. Prueba de ello es que estás aquí leyendo esto vía internet.
Pero no todo es información de expertos contrastada. De hecho, este tipo de información es una minoría. La mayor parte de la información sobre sexualidad en internet proviene de información no contrastada. Y eso es un gran problema teniendo en cuenta que las nuevas generaciones son nativos digitales y los más mayores nos hemos tenido que ir acostumbrando a usar internet, aunque sólo sea para buscar la información que más nos preocupa y que nos da vergüenza preguntar. Internet todo lo sabe. Todo lo encuentra. Pero no todo es fiable. Es muy importante que te preguntes cuando leas, veas o escuches algo, quien te lo está diciendo y de donde proviene esa información que te está transmitiendo. Porque no todo vale.
Porno
Otra de las principales fuentes de información sobre sexualidad desde siempre ha sido el porno. Hoy en día es muy fácil acceder a películas porno de todo tipo a través de internet. Pero incluso cuando aún no existía internet ya se veía porno en revistas, cómics o cintas de vídeo.
Por lo que el porno siempre ha sido una de las principales fuentes de información sobre sexualidad para los hombres y mujeres de todas las edades. El problema es que en la mayoría del porno el sexo que se muestra es muy genitalizado, centrado en el coito y estereotipado, entre otra serie de características que lo hacen una fuente de información no muy fiable ya que en el porno no se refleja el sexo real ni mucho menos los problemas que se dan en el mundo real.
Los hombres con eyaculación precoz tienen estas ideas principalmente por la educación recibida desde la infancia. Que a menudo como hemos visto más arriba es solamente a través de lo que escuchan fardar a los amigos, de información no contrastada en internet y de lo que perciben en el porno. Porque rara vez es un tema que se toque en la escuela o en el entorno familiar. Y con los amigos cuando se toca es a menudo para intentar quedar como el mejor.
Esta falta de información de calidad hace que, se trate o no de un problema de gravedad, las consecuencias que provoca la eyaculación precoz al hombre y su pareja es suficiente para que sea tomado en cuenta. Sobre todo, porque si no se toma en cuenta puede ir a más y volverse un problema permanente. Para evitarlo afrontarlo a tiempo es clave. Por eso hoy quiero decirte que es un problema sexual que se puede controlar, para la tranquilidad del hombre y su pareja. Pero hay muchas formas de intentar hacerlo. Y ya te digo que moderes tus expectativas, no se trata de pasar de la eyaculación precoz a la eyaculación retardada. Se trata de disfrutar al mantener relaciones sexuales y de que la pareja también disfrute.
Necesito ayuda para poder disfrutar de mis relaciones sexuales, ¿qué puedo hacer?
Teniendo esto en cuenta, existen muchos tipos de ayuda. Sin embargo, si sufres de eyaculación precoz el compartirlo con un especialista sin duda es la más efectiva para mejorar tu vida sexual. Como ya te comenté en artículos anteriores la eyaculación precoz es el problema sexual más frecuente en los hombres y también es muy angustioso. Ante la eyaculación precoz se crea un círculo vicioso en el que la reacción emocional del hombre y la pareja a la disfunción puede incrementar y perpetuar el problema.
Puede provocar baja autoestima y falta de confianza entre otras consecuencias y quienes lo sufren aseguran también que perjudica su vida íntima y sentimental al no satisfacer a la pareja. El primer paso para deshacerse de ella es acudir a ver al especialista. ¿Y por qué al especialista? por qué es un profesional cualificado que te entenderá y te acompañará durante todo tu proceso de crecimiento erótico.
Lo primero que tienes que hacer si tienes pareja es encontrar un momento para hablar y comunicaros sinceramente el uno con el otro sobre tu problema con la eyaculación precoz que está afectando a vuestra vida sexual. Y luego deberéis decidir si intentáis solucionarlo por vuestra cuenta y riesgo (cosa que no os recomiendo ya que podrían complicarse mucho las cosas) o si acudís los dos a terapia. Para saber por qué el que acudáis los dos a terapia es el 90% de la solución puedes leer este artículo. Si no tienes pareja puedes saltarte este paso.
Una vez os habéis decidido a buscar ayuda profesional, sólo os queda encontrar al profesional adecuado. Os recomiendo que sea alguien especializado en terapia sexual. Para la mayoría de los problemas sexuales con ir a un psicólogo especializado en terapia sexual, o psicólogo-sexólogo, es suficiente. En Psiconieves podemos atenderos si pedís cita, para ello clica aquí y tendrás la información para hacerlo.
Si quieres tener información más detallada sobre dónde acudir también puedes leerte el artículo de hace un tiempo atrás, en el que te hablaba justamente de eso.
Para saber más sobre la eyaculación precoz, el problema sexual más frecuente en los hombres, estate atento a este blog, iremos dando información que seguro resultará de tu interés. Puedes suscribirte con el formulario que hay arriba a la derecha.
Si no puedes esperar o quieres saber aún más siempre puedes ver el vídeo de la consultoría gratuita, seguro que aprendes mucho. Es totalmente gratuito, para poder apuntarte a verlo tan sólo haz clic aquí.
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